Все наши эмоции - чувства можно отнести к нашим слабостям (к зависимостям) - контролируя их вы вы обретаете свободу,а точнее давать волю им а иногда и по придерживая(негатив) их не думая о осуждении сужении, ведь им на это надо не мало смелости сказать вам в ответ правду или неправду) желательно это делать на людях здесь вы получите обратную связь что окажете друг другу неоценимую услугу , это уважается ценится и приносит больше радости,нежели эти чувства будут умалчиваться - задавливаться в себе. Четко разделять позитив от негатива и вы всегда будете знать что вы получите в ответ
