Olga, 53 - 19 марта 2014 16:24

Никто не хочет обниматься, боятся даже улыбаться.
Не надо чувств своих стесняться, давайте чаще обниматься!

Объятие - идеальный подарок. Великолепно подходит для любого случая, его приятно как давать, так и принимать. Оно показывает вашу заботу, не требует дополнительной обертки и, разумеется, полностью себя окупает. Объятия - это прекрасный способ обменяться положительными эмоциями и энергией, признак поддержки и комфорта.

Объятие - недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой. Когда мы раскрываем наши сердца и руки, мы поощряем других следовать нашему примеру.

Физиологически объятия - это естественные убийцы боли.

Обнимайтесь на здоровье! Объятья укрепляют иммунную систему, улучшают работу сердца, снимают напряжение, улучшают сон, омолаживают, придают силы, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина и окситоцина, - гормона, который снимает депрессию, снижает кровяное давление и уменьшает риск сердечных заболеваний.

Объятья - эликсир молодости - те, кто не скупится на ласки, живут втрое (!) дольше сдержанных ханжей и грубых циников. Чтобы пребывать в состоянии психологического равновесия, человеку необходимо обниматься как минимум четыре, а в идеале двенадцать раз в день!

Во время объятий эндорфин (гормон счастья и радости) в организме резко возрастает. Сначала мы расслабляемся, а потом, наоборот, чувствуем прилив сил и хорошего настроения.

Для мужчин объятия (в порядке убывания): создают ощущение тепла, дают чувство защищенности, выступают в роли успокоительного, показывают, что у них есть настоящий друг, заставляют чувствовать себя любимым, позволяют ощущать запах любимой, доставляют удовольствие.

Женщины любят обниматься, потому что объятия: заставляют почувствовать себя любимой, дают ощущение связи и близости друг с другом, дают чувство защищенности, это психологическая поддержка, сродни терапии, дают ощущение тепла, позволяют поделиться чувствами, когда плохо или когда хорошо, заставляют почувствовать, что у нее все хорошо, утешают и дают ощущение, что кто-то о тебе заботится, это приятные телесные контакты, позволяют почувствовать себя необходимой.

Иногда мужчины используют объятия вместо признания в любви. Им проще показать любовь, чем облечь ее в слова.

У женщин прикосновение партнера или один его взгляд оказывает болеутоляющее действие, в это время у них выделяются гормоны, которые притупляют чувство боли.

Объятия - символ хорошего отношения друг к другу. Пусть вам не придётся обнимать "пустоту", также как и испытать "удушающую любовь".

Чтобы иметь возможность наслаждаться позитивной энергией дружеских объятий, каждому из нас необходимо преодолеть внутренний страх. Непосредственно в момент объятия откройте энергетическую зону любви, сердечную чакру, и окружите собеседника теплотой, вниманием и любовью. Рассматривайте объятие в качестве ключа, который открывает перед вами дверь к сердцу другого человека.

После того как физическое объятие состоялось, попробуйте установить "зрительное объятие", внимательно посмотрите ему в глаза и проанализируйте собственные эмоции. Мысленно произнести: "Я люблю вас, и я искренне благодарен вам за все". "Глаза - это зеркало души", - и старайтесь, глядя в глаза собеседника, заглянуть в его душу. Смотрите на окружающих с любовью, пониманием и нежностью, и вы почувствуете, как что-то изменится в вас самих.

Обнимайте друг друга чаще - это поможет вам повысить собственную самооценку и подняться на новый уровень сознания. Обнимая других, вы в определенной степени обнимаете себя, обретая гармонию, радость, любовь и счастье, избавляетесь от внутренних страхов, депрессии и одиночества.

Объятие нейтрально по своей природе и не несет в себе каких-либо сексуальных нюансов. Обнимая другого человека, вы ни в коем случае не выражаете сексуальную заинтересованность - вы говорите лишь об уважении, заботе и участии.

Не следует без разрешения вторгаться в зону психологического комфорта, поэтому прежде, чем обнять человека, поинтересуйтесь, нe возражает ли он.

В одной американской газете несколько лет назад была размещена статья под названием "Спасительное объятие". Новорожденные близнецы (мальчик и девочка) родились очень слабенькими, в особенности девочка. Каждого из близнецов поместили в индивидуальный инкубатор. Но они были настолько слабы, что доктора уже не ожидали, что выживет хотя бы один из них. Одна из медсестёр, видя, что дело движется к печальному концу, осмелилась пойти против правил больницы и поместила близнецов в один инкубатор.
Дальше случилось то, чего никто не ожидал. Когда близнецы оказались вместе, наиболее здоровый из близнецов обнял свою маленькую сестрёнку. После этого у малышки стабилизировалась работа сердца и нормализовалась температура. Вскоре её жизнь, как и жизнь её брата-близнеца, была вне опасности.